복분자

복분자(覆盆子)의 이름은 잘 알려진 것처럼 “복분자를 먹고 소변을 볼때 요강을 엎었다” 하여 유래된 이름입니다. 이만큼 복분자는 자양 강장과 기력 보충 식품으로 잘 알려져 있습니다. 하지만 복분자가 주목받는 이유는 단순히 자양 강장 효과 때문만이 아닙니다. 복분자의 효능 지금부터 알아볼까요. 시력향상 복분자는 비타민 A가 풍부해 눈의 피로 회복에 좋습니다. 꾸준한 섭취는 눈의 피로회복은 넘어 시력까지 개선시킬 수 … 더 읽기